Wil je afvallen naar blijvend gezonder gewicht, zodat je gezond en fit blijft? Dan ben je bij Voeding & Fit uit Ede aan het juiste adres!
Mijn naam is Lianne Wikkerink-Ketelaars, gewichtsconsulent, voedingsdeskundige en eigenaar van Voeding & Fit. Ik begeleid volwassenen naar een blijvend gezonder gewicht door het aanleren van een gezonde leefstijl en het veranderen van eetgedrag.
Waarschijnlijk weet je wel wat een gezond voedingspatroon is, alleen zijn er volop verleidingen die je lastig kunt weerstaan. Misschien heb je ook een aantal hardnekkige gewoontes waar je maar niet vanaf komt, ondanks dat je dat liever anders zou willen. Daarom kijk ik graag samen met jou wat de onderliggende oorzaak is van jouw eetgedrag en hoe je de vicieuze cirkel kunt doorbreken.
Stap voor stap verbeter je je voedingspatroon en leer je bewuste keuzes maken in wat je eet en hoe je leeft. Op een manier die voor jou werkt en je levenslang volhoudt.
Wat kan een gezonde leefstijl je opleveren?
– Blijvend gezonder gewicht
– Meer zin om te bewegen
– Meer energie
– Minder vaak ziek
– Minder kans op chronische ziekten, zoals hart- en vaatziekten en diabetes
– Hormonen beter in balans
– Lekkerder in je vel
– Betere conditie van je huid, haren en nagels
Wil je investeren in je gezondheid en werken aan een gezondere leefstijl?
Zet dan vandaag de eerste stap en maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Neem contact op via 06 39 37 43 88 of info@voedingenfit.nl. Bewandel zo met hulp van Voeding & Fit de weg naar bewust eten en leven.