Voeding & Fit is er voor volwassenen die met hun voeding en leefstijl aan de slag willen, zodat ze gezond en fit door het leven gaan. Ook vrouwen die energiek door de overgang willen kunnen terecht.
Door stap voor stap blijvende veranderingen in je voedings- en leefpatroon aan te brengen, word je gezonder. Afvallen, of aankomen als je te licht bent, volgt dan meestal vanzelf.
Wat kan een gezonde leefstijl je opleveren?
– Een blijvend gezonder gewicht
– Meer zin om te bewegen
– Meer energie
– Minder vaak ziek zijn
– Minder kans op chronische ziekten, zoals hart- en vaatziekten en diabetes
– Meer balans in je hormonen
– Je lekkerder in je vel voelen
– Een betere conditie van je huid, haren en nagels
Kortom: neem de verantwoordelijkheid voor je gezondheid en werk aan een gezonder lijf. Niet om er beter uit te zien, maar zodat je je beter voelt!
Wil je investeren in een gezond, fit en blij lijf, waar je levenslang plezier van hebt?
Zet dan vandaag de eerste stap en maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Neem contact op via 06 39 37 43 88 of info@voedingenfit.nl. Bewandel zo met hulp van Voeding & Fit de weg naar bewust eten en leven.
Agenda
8 april 2020
Lezing ‘Energiek door de overgang‘
10:30-11:30
Meer info